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Extrait de Ginkgo biloba (feuilles) dont glucoflavonoïdes : De nombreuses études attestent que l'extrait de ginkgo est efficace – dès 120 mg / j - pour retarder la progression du déclin cognitif lié au vieillissement (troubles de la mémoire, concentration, attention ; confusion, anxiété… (1)) et améliorer la mémoire et les fonctions cognitives des personnes de plus de 50 ans (2).
DHA (acide docosahexaenoïque) : Cet acide gras essentiel de la famille des Oméga 3 joue un rôle fondamental dans le développement du cerveau. Il est essentiel au fonctionnement des neurones (dont il constitue les membranes) et des synapses, qui assurent les connections. De plus, il contribue à l'apport de glucose au cerveau, son carburant exclusif et donc essentiel à son fonctionnement (3).
TCM (Triglycérides à chaîne moyenne) : On sait depuis peu que les TCM sont un moyen alternatif de nourrir les cellules du cerveau quand il ne peut plus métaboliser le glucose.
Choline : Essentielle au maintien de l'intégrité des membranes de toutes les cellules, c'est aussi un précurseur de l'acétylcholine, un important neurotransmetteur qui contribue aux transmissions entre les neurones, notamment pour la mémoire. La maladie d'Alzheimer a été associée à un déficit d'acétylcholine dans le cerveau.
Inositol : C'est également un « messager » du cerveau. Sa concentration dans les neurones diminue avec l'âge, de même que la rapidité des réflexes. Considérée comme la « vitamine de l'âge d'or », l'inositol est un véritable tonique et rééquilibrant du système nerveux (Dr C.C. Pfeiffer du Brain Bio Centre de Princeton).
Acide alpha-lipoïque : Il joue un rôle clé dans la production d'énergie et est doté d'un important pouvoir antioxydant. Il a aussi la capacité de piéger les métaux toxiques. Son efficacité dans les états de faiblesse générale du système nerveux est prouvée (4).
Phosphatidylsérine (PS) : Elle fait partie de la famille des phospholipides, composés majeurs des membranes cellulaires, et est particulièrement concentrée dans les neurones. Une supplémentation en PS améliore les capacités cognitives et la mémoire (5,6).
Vitamine B9 (folates) : Joue un rôle essentiel dans le fonctionnement du système nerveux. Plusieurs études ont établi un lien entre un faible taux de folates et un risque de déclin cognitif (7).
Vitamine E : Puissant antioxydant, elle favorise la protection des cellules vis-à-vis des attaques radicalaires responsables de leur vieillissement prématuré. Des études montrent qu'une supplémentation en vitamine E peut réduire le risque de déclin cognitif (8).
| Informations nutritionnelles | ||
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| Une dose | 3 gélules | |
| Doses par boite | 20 | |
| Ingrédients | Qté / 3 gél. | AJR |
| Extrait de Ginkgo biloba (feuilles) | 180 mg | |
| Dont glucoflavonoïdes | 43 mg | |
| DHA (acide docosahexaenoïque) | 135 mg | |
| TCM (Triglycérides à chaîne moyenne) | 82,2 mg | |
| Choline | 60 mg | |
| Inositol | 30 mg | |
| Acide alpha-lipoïque | 20 mg | |
| Phosphatidylsérine (PS) | 6 mg | |
| Vitamine B9 (folates) | 200 µg | 100% |
| Vitamine E | 15 mg | 150% |
| AJR : Apports Journaliers Recommandés | ||
Conseils d'utilisation : 3 gélules par jour avec un verre d'eau de préférence le soir.
Références scientifiques :