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Le soleil et les antioxydants, protégez votre peau !

Attendu pendant tout l'hiver, le soleil se fait de plus en plus présent (et brûlant) dès le printemps et en été, parfois même assez tardivement en automne. Généralement, on considère le soleil et ses rayons ultraviolets comme notre meilleur ami car il donne une belle couleur à notre peau et permet la synthèse de la vitamine D, une vitamine Forme et Santé de plus en plus plébiscité par la science.

Pourtant, nous savons également que le soleil peut rapidement se transformer en notre pire ennemi lorsque les coups de soleil créés par des expositions trop longues et un manque de protection brûlent notre peau en profondeur. Lorsque le derme est atteint, les coups de soleil à répétitions finissent par accélérer le vieillissement des tissus du derme mais surtout, ils augmentent les risques de cancer de la peau, appelé mélanome. Alors que faire pour bénéficier des bienfaits du soleil sans en subir les dangers ? Quels protections utiliser, sur la peau comme à l'intérieur de notre corps ?

Une protection antioxydante efficace pour une bonne résistance de la peau contre le soleil

Si vous connaissez Santé Market, inutile de vous rappeler à quoi servent les antioxydants. Pour les autres, sachez simplement que des molécules nommées radicaux libres nous envahissent chaque jour (déchets du métabolisme, pollution, fast food...) et risquent de causer des dommages à nos cellules. Pour lutter contre les radicaux libres, notre corps possède ses antioxydants mais il en reçoit également en grande quantité de nos aliments ou des suppléments nutritionnels que nous prenons. La vitamine C et E, le sélénium, le zinc et un grand nombre de végétaux nous fournissent des antioxydants en contribuant à notre santé.

Comme vous le savez déjà, les antioxydants protègent votre corps et donc, ils protègent aussi votre peau. Nous connaissons d'ailleurs depuis fort longtemps l'importance du bêta carotène pour la peau. En réalité, les antioxydants ne jouent pas sur la protection du derme au moment des premières expositions au soleil. La protection de la peau, tout comme pour n'importe quelle cellule de votre corps, doit se faire en amont, à titre préventif. De cette manière, votre peau aura les meilleures chances de s'adapter au soleil lorsqu'il se fera plus mordant.

Plusieurs formules riches en antioxydants vous seront proposées

Dès lors, si vous cherchez à améliorer vos apports en antioxydants, nous aurons plusieurs formules à vous conseiller. Tout d'abord, Cell Protect de INS qui propose une formule bien équilibrée, renfermant 60 mg de Coenzyme Q10, de l'acérola (vitamine C), du thé vert, de la vitamine E et du sélénium pour une protection optimale des cellules. De INS toujours, Supravital sera particulièrement indiqué pour préparer l'été car il contient du bêta carotène et du lycopène, des vitamines B pour l'énergie, du sélénium et du zinc ainsi que de nombreux extraits végétaux, une formule particulièrement riche et équilibrée.

Dans tous les cas, protégez-vous sérieusement du soleil et adoptez une bonne crème pendant l'exposition. Et avec ceci, Santé Market vous souhaite de passe de très bonnes vacances !

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